Objetivo Triatlón internacional de Barcelona

Buenooo, con muchas ganas de que llegue el 4/10/2009 para hacer un triatlón distancia olímpica en Barcelona, mi ciudad favorita.

Ayer día de entreno,

Piscina:
Tiempo: 1 hora
Recorrido: 2 km en piscina de 25 metros(q mareo,jejeje)
FC máx: 188 puls/min
FC media: 112 puls/min

Spinning:
Tiempo: 2 horas
Recorrido aprox.: 40 millas, q seran unos 64,37 km
FC máx: 203 puls/min
FC media: 126 puls/min
Calorías quemadas: 1200

Q vaya muy bien a todos.